임산부자세 (1) 썸네일형 리스트형 임신 중 드문 근골격계 통증과 관리법 임신하면 흔히 허리나 골반 통증을 떠올리지만, 생각보다 다양한 근골격계 통증이 나타날 수 있다. 일부 임산부는 비교적 드문 근골격계 통증을 경험하기도 한다. 예를 들어, 늑골 통증, 흉곽 압박감, 손가락 관절의 극심한 통증, 종아리 경련과 같은 증상들이 나타날 수 있다. 이 글에서는 임신 중 잘 알려지지 않은 근골격계 통증과 그에 대한 효과적인 관리법을 정리해본다. 일반적인 정보가 아니라, 실제로 임산부들이 겪을 가능성이 있는 희귀한 통증을 중심으로 다룬다. 임신으로 인한 신체 변화는 단순히 체중 증가에 그치지 않는다. 호르몬 변화, 혈류 증가, 자세 변화 등이 복합적으로 작용하면서 예상치 못한 통증이 발생할 수 있다. 특히 출산 경험이 없는 사람들은 '임신하면 골반과 허리가 아프다' 정도로만 알고 있지.. 이전 1 다음
